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发表时间:2018-07-13 10:50作者:小冷君来源:冷韵泉

   喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。



   增长肌肉:喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。



   减轻体重柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处,每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。



   跑步前后:酸樱桃汁。跑步之前饮用酸樱桃汁能将跑步后的肌肉疼痛程度降低到最低。在锻炼之后立即饮用酸樱桃汁也有助于肌肉恢复。



   伤风感冒:柠檬蜂蜜茶。伤风感冒时喝这种饮料能疏通堵塞的鼻孔,从而缓解伤风感冒的不适症状。伤风时应当避免饮用牛奶和其他乳制品饮料,因为有些人会因为食用乳制品而造成痰量增加。



   口疮:椰汁。患口疮后可以尝试用椰汁漱口,或是饮用一些椰汁;这因为椰油有助于治疗真菌感染,如鹅口疮。



   便秘:芦荟汁。芦荟具有润肠通便的作用。用一大杯水冲服车前草粉末也有助于缓解便秘。



   助眠:甘菊茶。甘菊能让人松弛的进入深度睡眠状态,此外温牛奶也具有镇静作用。



   助消化薄荷茶。喝些药茶(特别是薄荷茶)有缓解油腻、帮助消化的作用。



   缓解辛辣:酸奶。酸奶中含有的脂肪和蛋白质能减轻辛辣食物的灼烧感,而脱脂乳制品不具有这样的功效。



   腹胀:小sbf胜博发999。将少量小苏打放入一杯水中均匀混合后喝下,就能缓解胀气和腹胀。益生菌饮料也能减轻胃肠胀气。



   小sbf胜博发999是什么?小苏打的学名叫做“碳酸氢钠”,它的化学分子式是NaHCO3。而sbf胜博发999则是苏打的水溶液,弱碱性。很多人认为超市卖的sbf胜博发999就是这种,其实不然。那些是在饮用水中加入二氧化碳做成的碳酸饮料。酸性体质的人喝了小sbf胜博发999可以平衡体内酸碱度。杀灭有部分有害菌,提高身体免疫力



   有的人特别爱出汗,而且出汗以后感觉臭臭的,不舒服。如果想少出汗的话,可以在比较爱出汗的部位喷上一点sbf胜博发999。小sbf胜博发999是什么?它是一种天然良药,能够使人在热火朝天的夏季不再大汗淋漓。



   天然的小sbf胜博发999具备医疗保健的作用,天然sbf胜博发999除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的保健饮品。目前,世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然sbf胜博发999。国内品牌只有黑龙江五大连池的均为天然sbf胜博发999。



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